11 de dezembro de 2012

11.12.2012 DIETA DA PROTEÍNA

Bom dia Galerinha!

Estou muito feliz, estou super firme na dieta hoje tomei café segue abaixo
1 xícara de café preto
1 fatia de queijo branco
1 ovo mexido

Estou saindo para fazer atividades física.
Vamos lá galeria minha meta e eliminar 7 quilos até dia 24.12.2012





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